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讓你幸福一生的八個秘籍

最重要的是今天的心情

何必為痛苦的悔恨而失去現在的心情,何必為莫名的憂慮而惶惶不可終日。 過去的已經一去不復返了,再怎麼悔恨也是無濟於事。 未來的還是可望而不可及,再怎麼憂慮也是會空悲傷的。 今天心,今日事和現在人,卻是實實在在的,也是感覺美好的。 當然,過去的經驗要總結,未來的風險要預防,這才是智慧的。

昨天已經過去,而明天還沒有來到,今天是真實的。

自己的心痛只能自己療

何必為痛苦的悔恨而失去現在的心情。 偶爾的抱怨發洩一下,也是十分必要的,但是無休止的抱怨只會增添煩惱,只能向別人顯示自己的無能,抱怨是一種致命的消極心態,一旦自己的抱怨成為惡習那麼人生就會暗無天日 ,不僅自己好心境全無,而且別人跟著也倒霉。

抱怨沒有好處,樂觀才是最重要的。

好心境是自己創造的

我們常常無法去改變別人的看法,能改變的恰恰只有我們自己。 壞的生活不在於別人的罪惡,而在於我們的心情變得惡劣。 讓生活變好的金鑰匙不在別人手裡,放棄我們的怨恨和嘆息,美好生活就垂手可得。 我們主觀上本想好好生活,可是客觀上卻沒有好的生活,其原因是總想等待別人來改善生活,不要指望改變別人,自己做生活的主人。

用心做自己該做的事

人生是如此的短暫,哪人心思去浪費呢? 有智慧的哲人曾經說過:大街上有人罵我,我是連頭也不回的,根本不想知道這個無聊之人! “我們既不要去傷害人家,也不要被別人的批評左右,還是按照自己的願望,先踏踏實實學好本領再說。

特別是在少年時要全力以赴學本領,不要分心。

別總是自己跟自己過不去

學會自己欣賞自己,等於擁有了獲取快樂的金鑰匙,欣賞自己不是孤芳自賞,欣賞自己不是唯我獨尊,欣賞自己不是自我陶醉,欣賞自己更不是固步自封……自己給自己一些息信,自己給自己一點愉快, 自己給自己一臉微笑,何愁沒有人生的快樂呢?

經常要自己給自己過節,學會尋找愉悅的心情。

不要追逐世俗的榮譽

終生尋找所謂別人認可的東西,會永遠痛失自己的快卡通相架樂和幸福。 庸俗的評論會煙滅自己的個性,世俗的指點會讓自己不知所措。 為錢而錢使自己六親不認,為權而權會使自己膽大妄為,為名而名會使自己巧取強奪,真實的我在刻意的追逐之中,會變成一張張碎片隨風飄揚, 世俗的我已變得面目可憎。

得到了媚俗,失去了真實,要堅定信心,擁有自我。

極端不可取

有些人常常因為憂慮過度,而導致自己精神失常環保筷子,有些人卻因為麻木不仁,造成自己對任何事情都無動於衷。 前者常為尋找理性而痛苦,因聰明過頭而衰,愚蠢的根源在於什麼都懊悔。 後都不知悔恨為何物,整天稀里糊塗地生活,活著與死去沒有什麼區別。

走極端總是慘遭失敗,尋找人生的智慧。

注意不要活得太累

常有人感嘆,活得真累。 累,是精神上的壓力大;累,是心禮品資訊理上的負擔重。 累與不累總是相對的,要想不累,就要學會放鬆,生活貴在有張有馳。 心累,使人長期陷於亞健康狀態;心累,會使自己精神不振。

阿波羅網 責任編輯: 李冬琪  來源:家庭文摘 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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