試管嬰兒移植成功后飲食需要注意什麼？有了這些攻略大全就夠了！

對於准媽媽來說，懷孕是一件難受的事情。「醫生，這個我能吃嗎？醫生那這個呢？」這或許是很多准媽媽經常會遇到的問題。的確，對於懷孕的准媽媽來說，身體要經歷很多的變化，一些曾經可以吃的東西，在懷孕期間內是需要注意控制或避免的，那麼哪些食物是准媽媽可以吃的？

一、高蛋白的食物

懷孕期間母體對營養的需求增加，一人吃變成兩人用，而蛋白質是人生長的正要物質，所以孕期多補點蛋白質是沒有錯的。市面上准媽媽們常見的含高蛋白質的食物有：瘦肉、魚、雞蛋、豆類等。

准媽媽在飲食上要格外注意，一定要保證自己的飲食衛生，最好選擇乾淨整潔的環境進餐以防出現腹瀉。另外就算是高蛋白質的食物，也要提前了解這些食物是否能導致你過敏，因為孕期過敏也會對胎兒造成影響，嚴重的過敏反應有可能導致胎寶寶畸形、流產。

1、山楂，有活血通淤、收縮子宮功效，故孕婦食后易引起流產、早產。

2、杏仁，含有氫氰酸有毒物質，食后通過胎盤進入胎兒體內，影響胎兒的健康發育。

3、螃蟹，有活血軟堅功效，早孕時食用后可造成出血流產，尤其蟹爪中含有一種激素，可能會導致滑胎。

4、黑木耳，有滋養易胃、活血化淤作用，孕婦食后不利於胚胎的生長和安全，有抗孕、導致流產和早產的可能。

5、豬肝，在的飼料中一般都添加了很多的催肥劑，裡面維生素含量很高，而且在動物肝臟中蓄積，如果吃了過多豬肝，可能會導致寶寶畸形等問題。

6、桂圓、荔枝，桂圓和荔枝雖有安神補血、養血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食后不但不能達到安胎作用，反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產癥狀。移植之後忌食。

7、韭菜：不要吃韭菜，它會引起宮縮。韭菜還有壯陽草或者斷腸草別之名，活血化瘀，理氣降逆，溫腎壯陽，解毒，止血。韭菜屬於纖維性植物，滑腸。

1、不要經常飲用純凈水

純凈水不含任何雜質，包括任何有機物，准媽媽長期飲用可能缺乏微量元素，長期可導致營養不均衡，影響胎兒的發育。此外喝桶裝水的時候應清理飲水機，以免滋生細菌。

2、久沸或反覆煮沸的開水

據研究表明，水在反覆沸騰后，書中的一些有害物質的濃度會相對增加，因此孕期媽媽應該禁止飲用。

3、最好不要喝茶、可樂、咖啡

茶也是不建議准媽媽們飲用的，因為茶可以提高孕婦的神經興奮性，可能導致睡眠淺、心跳加快、胎動增加等情況出現，此外，茶葉中所含的鞣酸可以與食物中的鐵相結合，影響腸道對鐵的吸收，從而造成貧血。同樣的，可樂和咖啡也具有同樣的作用。

4、不喝冷水

不少年紀小的准媽媽喜歡貪涼，喜歡喝個冰水、吃個冰激凌什麼的，雖然這在一定程度上起到了解暑的作用，但是這些東西對於准媽媽來說其實是不適宜的。冷水（冰水）可能會導致准媽媽腸道不適，引起腹瀉，這樣就會影響胎兒的生長發育。

另外當準媽媽喝冷水或吃冷飲時，子宮內的胎兒會變得躁動不安，胎動會特別頻繁。並且，准媽媽們在孕期整體的抵抗力較弱，引起感冒。而懷孕期又不能隨便的用藥，因此這些病症往往會持續更長的時間，非常不利於懷孕的進行。

此外，為了孩子和准媽媽的身體健康，不僅要注意這一些細節，還有做到均衡膳食。